Warum Kinder Wutanfälle bekommen (und was wirklich hilft)

Viele Eltern kennen das: Ihr Kind wird plötzlich von seinen Gefühlen überwältigt. Eine Kleinigkeit kann schnell in Weinen, Schreien oder Verweigerung der Mitarbeit münden.

Solche Situationen können stressig sein, aber Wutanfälle sind tatsächlich ein normaler Bestandteil der kindlichen Entwicklung.

Zu verstehen, warum Kinder Wutanfälle haben, hilft Eltern dabei, so zu reagieren, dass die emotionale Entwicklung gefördert und nicht der Konflikt verschärft wird.

Was passiert im Gehirn des Kindes?

Bei Kleinkindern entwickeln sich die für Impulskontrolle und Emotionsregulation zuständigen Hirnregionen noch.

Wenn ein Kind überfordert ist, wird der emotionale Teil des Gehirns stark aktiviert. In diesem Moment kann das Kind nicht ohne Weiteres logisch denken oder auf Erklärungen reagieren.

Aus diesem Grund ist es oft wirkungslos, mit einem Kind während eines Wutanfalls zu argumentieren.

Warum sich Emotionen für Kinder so stark anfühlen

Für Erwachsene mag eine Situation unbedeutend erscheinen.

Für das Kind kann sich die Emotion sehr überwältigend anfühlen.

Kinder erleben Frustration, Enttäuschung und Wut intensiver, weil sich ihre Fähigkeiten zur Emotionsregulation noch entwickeln.

Was Eltern tun können

Hilfreiche Antworten sind beispielsweise:

• ruhig bleiben
• die Gefühle des Kindes anerkennen
• dem Kind Zeit zum Beruhigen geben

Im Laufe der Zeit helfen diese Erfahrungen Kindern dabei, ihre Emotionen zu regulieren.

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