Por qué los niños tienen rabietas (y qué ayuda realmente)

Muchos padres experimentan momentos en los que sus hijos se ven repentinamente abrumados por las emociones. Una pequeña situación puede rápidamente convertirse en llanto, gritos o negativa a cooperar.

Estas situaciones pueden resultar estresantes, pero las rabietas son en realidad una parte normal del desarrollo infantil.

Comprender por qué los niños tienen rabietas ayuda a los padres a responder de maneras que apoyan el crecimiento emocional en lugar de aumentar el conflicto.

¿Qué sucede en el cerebro del niño?

Los niños pequeños todavía están desarrollando las partes del cerebro responsables del control de los impulsos y la regulación emocional.

Cuando un niño se siente abrumado, la parte emocional del cerebro se activa al máximo. En ese momento, no puede pensar con lógica ni responder a las explicaciones.

Es por esto que razonar con un niño durante una rabieta a menudo no funciona.

¿Por qué las emociones son tan fuertes en los niños?

Para los adultos una situación puede parecer pequeña.

Para el niño la emoción puede ser muy grande.

Los niños experimentan la frustración, la decepción y la ira más intensamente porque sus habilidades de regulación emocional aún están en desarrollo.

Qué pueden hacer los padres

Las respuestas útiles incluyen:

• mantener la calma
• reconocer los sentimientos del niño
• darle tiempo al niño para calmarse

Con el tiempo, estas experiencias ayudan a los niños a desarrollar la regulación emocional.

Más información

Si desea comprender mejor las emociones de los niños y obtener herramientas prácticas para la crianza diaria, explore nuestra guía Entendiendo a su hijo .